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当孩子得了肺炎,我们应该怎么办—一文了解儿童肺炎支原体肺炎

当孩子得了肺炎,我们应该怎么办—一文了解儿童肺炎支原体肺炎 

本文作者:

高屹 嘉医私人医生、首席全科医学专家、首席睡眠医学专家

肺炎支原体肺炎,这可能是很多人并不熟悉的一个名词,但它确实在我们的身边,特别最近入秋后,各地的发病率都明显增加,多处网络媒体报道,各地的大医院儿科门诊和住院部人满为患,令很多家长感到焦虑。所以大家更想了解到底什么是肺炎支原体肺炎,如何预防、诊断、治疗等。

肺炎支原体肺炎(Mycoplasma pneumoniae pneumonia MPP)是我国5岁以上儿童最主要的社区获得性肺炎(CAP);如何能预防、早发现、早诊断、早治疗是非常关键的;特别是要能及时发现重症和危重症病例、合理救治、避免死亡和后遗症的发生是应对MPP的核心和关键问题。

 

什么是肺炎支原体(Mycoplasma pneumoniae MP)
MP是一种介于病毒和细菌之间的微生物,因其特有的无细胞壁特性而与众不同。当我们被支原体感染后,常得的疾病就是支原体肺炎。

而MP无细胞壁这一特点使得一些常见的抗生素(如青霉素和头孢菌素类)在治疗时无效;

MP是否具有传染性:是的,MP具有传染性;主要通过飞沫传播,主要传染源是受感染的人;当这些人咳嗽、打喷嚏或说话时,可以将带有支原体的飞沫散布到空气中,其他人吸入这些飞沫后可能被感染;

感染者的传染期:从症状开始出现,持续到治疗后的1到2周。但如果没有进行治疗,那么感染者可能会持续传播病原体数周甚至数月;

感染后潜伏期:通常为1到3周;

易感人群:学龄儿童和青少年是最常见的感染人群。

 

肺炎支原体肺炎(MPP)

指肺炎支原体(MP)感染引起的肺部炎症,可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。

根据肺炎支原体肺炎(MP)治疗表现不同,医学临床上可以细分成下面类型:

难治性肺炎支原体肺炎(RMPP)

指MPP患儿使用大环内酯类抗菌药物正规治疗7天及以上,仍持续发热、临床征象及肺部影像学所见加重、出现肺外并发症者。

大环内酯类抗菌药物无反应性肺炎支原体肺炎(MPP,MUMPP)

指MPP患儿经过大环内酯类抗菌药物正规治疗72小时,仍持续发热,临床征象及肺部影像学无改善或呈进一步加重的MPP。

重症肺炎支原体肺炎(SMPP)

指MPP病情严重,符合重症CAP判定标准。

危重症肺炎支原体肺炎

指患儿病情迅速进展,出现呼吸衰竭或危及生命的肺外并发症,需要生命支持治疗的少数SMPP。也可称为爆发性肺炎支原体肺炎(FMPP)。

 

肺炎支原体肺炎(MP)的常见表现:

  • MP以发热、咳嗽为主要临床表现,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等;

注意:发热以中高热为主,如持续高热预示病情重,以婴幼儿多见;咳嗽通常剧烈,婴幼儿以喘息为主要表现;

  • MP肺部早期体征可不明显,随病情进展可出现呼吸音降低和干湿性啰音;

因肺炎支原体(MP)病情进展较快,故建议家长要注意密切关注孩子的表现,如果孩子出现咳嗽剧烈、治疗后发热持续不退,需及时于医院就诊,必要时行 X 线检查或胸部 CT 等影像学检查。

诊断肺炎支原体肺炎(MP)
符合MP典型的临床和影像学表现,结合以下任何一项或两项,即可诊断MPP。
•单份血清MP抗体滴度≥1:160(颗粒聚集法 、PA法);病程中双份血清MP抗体滴度上升4倍及以上。
•MP-DNA或RNA阳性。

 

与流感等其它常见呼吸道感染如何鉴别

以下是一个简化的表格,
这个表格提供了一个简化的对比,用于对比肺炎支原体肺炎、流感和肺炎链球菌感染的鉴别特点:但在实际临床实践中,诊断通常需要更详细的信息和其他考虑因素;最终鉴别,需要医生来总体评估判断。

重症和危重症早期预警指标:
当出现以下表现时,常提示有发展为重症和危重症的风险。
•治疗后72小时持续高热不退;
•存在感染中毒症状:如喘息、气促、呼吸困难、胸痛、咯血等;
•病情和影像学进展迅速,肺部有多处都被波及;
•化验检查指标异常,如CRP、LDH、D-二聚体、ALT明显升高,且出现时间越早,病情越重;
•治疗后低氧血症和呼吸困难难以缓解或进展;
•存在基础疾病,包括哮喘、原发性免疫缺陷病等疾病;
•治疗延迟,如大环内酯类抗生素(如阿奇霉素)未及时应用;

 

肺炎支原体肺炎(MP)的治疗
治疗原则:
重点是早期识别和治疗;
最佳的治疗窗口期为发热后5-10天内
病程14天以后仍持续发热,病情无好转,常会遗留后遗症

抗感染治疗:
大环内酯类抗生素:
为MPP的首选治疗,包括阿奇霉素、克拉霉素、红霉素、罗红霉素;一般选择阿奇霉素;

阿奇霉素用法

轻症

给于10mg/kg/天口服或静点,疗程为3天,必要时可以延长至5天;

也可第一天10mg/kg/d,1次/d,之后5mg/kg/d,连用4天

重症

推荐阿奇霉素静点,10mg/kg/d,1次/d,连用7天,间隔3-4天后开始第2个疗程;总疗程依据病情而定,多为2-3个疗程;

由静脉转为口服给药的时机为患儿病情减轻,临床症状改善,体温正常时。

注意事项

对婴幼儿,阿奇霉素的使用尤其是静脉制剂要慎重

大环内酯类抗菌药治疗后72h,根据体温情况等初判评估药物疗效

新型四环素类抗菌药物:
主要为多西环素和米诺环素,是治疗MPP的替代药物,对耐药MPP有确切疗效。
注意:由于可能导致牙齿发黄和牙釉质发育不良,仅适用于8岁以上儿童;8岁以下儿童如需要使用,需由医生充分评估利弊,并取得家长知情同意
相对而言,多西环素的安全性较高。

用法:
○多西环素:2mg/kg,每12小时1次,口服或静脉;
○米诺环素:首剂每次4mg/kg,最大量不超过200mg,间隔12h后应用维持量每次2mg/kg,12小时1次,口服,每次最大量不超过100mg;一般疗程为10天;
还有一些其他治疗,具体应遵医嘱进行。

预防
•加强身体锻炼:增强自身免疫力是对抗所有疾病的基础。规律的生活习惯、均衡的饮食、足够的休息和适量的运动可以增强孩子的免疫系统,帮助他们抵御各种疾病。
•避免密闭、人多的场所:支原体通过飞沫传播,降低外出风险,尤其是在肺炎高发季节。
•佩戴口罩:在必要的情况下,如公共交通工具、医院等地,佩戴口罩可以有效降低被感染的风险。
•接种疫苗:虽然目前还没有针对肺炎支原体的疫苗,但接种其他针对呼吸道疾病的疫苗,如流感疫苗,可以降低孩子患病的风险。

结束语
或许支原体肺炎在大众眼里不及流感那样高调,但它的威胁同样不容忽视。希望经过这一篇深入浅出的解读,你对它有了更为深入的了解,知道如何在深秋寒冬中,为自己和家人筑起一道坚实的防线。

 





 

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血糖解密:身体能源的神秘密码

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血糖解密:身体能源的神秘密码

本文作者:

高屹 嘉医私人医生、首席全科医学专家、首席睡眠医学专家

血糖解密:身体能源的神秘密码

你是否曾好奇为何我们需要关注血糖,甚至要努力控制它呢?毕竟,血糖是我们身体的一种主要能源,它扮演着关键的角色。但事实上,血糖不仅仅是能量的来源,它还与我们的健康息息相关,高血糖可能会对身体造成严重危害。在本文中,我们将深入探讨血糖的奥秘,以科学的方式解答这个问题,并带你走进身体内部,探索血糖的神秘密码。

血糖的角色

首先,我们需要明白血糖在身体中扮演的关键角色。血糖是我们体内的一种重要能量源,它是由碳水化合物食物分解而来,成为“燃料”,供应给身体的每个细胞,让我们的身体得以正常运行;如大脑特别依赖葡萄糖来维持思考、决策和学习功能。肌肉需要葡萄糖来支持运动,而各种器官也需要它来维持正常的运转。所以,血糖实际上是我们生存的能量基础,正如汽车需要汽油一样,我们的身体也需要葡萄糖来正常运行。

为何需要控制血糖

既然血糖如此重要,为什么我们需要控制它呢?让我们再次以一个生活中的比喻来解释。想象一下,你的身体就像一座发电厂,而血糖则是供电的燃料。但如果能源供应过剩,会导致发电厂过载受损。同样,高血糖可能会损害我们的身体,导致多种疾病和不适。

血糖异常的危险

血糖虽然如此重要,但持续的高血糖或血糖异常波动也会对身体各个系统产生负面影响。高血糖会损害血管壁,增加动脉硬化和血栓形成的风险,这可能导致心脏病、中风、视网膜受损,最终导致失明。此外,高血糖还会损害神经系统,导致感觉异常、疼痛、运动功能受限,严重影响生活质量。肾脏也可能受到损伤,导致肾病,最终因为肾功能衰竭而可能需要透析治疗。

同时,想象一下,如果汽车一会加速,一会熄火,会发生什么情况?如果你的血糖像过山车一样上下翻滚,会发生什么情况?血糖的剧烈波动会让你感到疲惫不堪,情绪不稳定,甚至影响你的认知功能,同时你的身体也会因此而受损。

高血糖常见疾病

糖尿病的核心特征就是血糖长期升高;它分为1型和2型两种主要类型。不管是哪种类型,高血糖都是其主要特征之一。在糖尿病患者中,高血糖的管理至关重要。未受控制的高血糖可能导致糖尿病急性并发症,如高渗透性昏迷,糖尿病酮症酸中毒,这些都可能危及生命;更常见的是上面提到的血糖长期升高影响心、脑、肾及神经、血管而导致的众多慢性并发症。因此,对于糖尿病患者来说,定期监测血糖水平并采取控制措施至关重要。

小故事,大启示

让我们再次通过一个小故事来理解为什么血糖控制如此重要。想象一下,有两个人,一个是健康的血糖水平,另一个是高血糖患者。他们都决定爬山。

健康的血糖水平的人就像一辆顺畅运行的汽车,能够轻松地攀登山坡,同时享受着美丽的风景,没有任何问题。

而高血糖患者就像一辆引擎过热的汽车,困难重重。他们不仅感到疲惫不堪,无法体验到美丽的风景,还可能面临危险。

这个比喻告诉我们,合适的血糖水平就是给我们的身体提供了恰当的能量,帮助我们的身体可以高效运行,可以让我们轻松地面对生活工作的挑战。

血糖控制的方式

那么,如何控制血糖呢?这就好比管理一家发电厂,需要稳定供电,确保电网正常运行。

  • 首先,通过健康的饮食,我们可以选择高纤维、低糖分的食物,减少过多碳水化合物的摄入,以帮助维持血糖水平的稳定。高纤维食物如全麦面包、燕麦、蔬菜和豆类可以使血糖上升较为缓慢,有助于维持稳定的血糖水平。
  • 其次,定期的运动也是控制血糖的有效途径。运动可以增加身体对葡萄糖的利用,有助于降低血糖水平。
  • 最后,要保持规律的生活习惯,每天保证充足的睡眠。

此外,当发现血糖升高或确诊糖尿病时,需要遵医嘱服药,同时定期监测血糖波动。

掌握血糖,掌握健康

总而言之,血糖在我们的身体中扮演着能源提供者的重要角色,但持续高血糖可能会对我们的健康产生严重威胁,尤其是对于糖尿病患者。通过合理的饮食、定期运动和规律健康的睡眠习惯,我们可以控制和维持稳定的血糖水平,以确保我们的身体能够顺畅运行,就像一座高效的发电厂一样。

血糖控制不仅仅是为了当下,更是为了未来的健康和生活质量。让我们共同努力,掌握血糖,掌握健康的钥匙,因为血糖,正是身体能源的神秘密码。通过了解血糖的角色、危险和控制方式,我们可以更好地保护自己的健康,过上更加健康、幸福的生活。血糖的神秘密码,现在已被揭开,让我们共同书写属于自己的健康故事。

 




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