干眼症是由于眼睛无法制造足够的眼泪，或者泪液中的化学成分异常导致的。

 通常情况下，我们的眼睛能够制造两种泪液： 

• 润滑作用泪液: 这种泪液随时都在产生，它们能够帮助眼睛保持湿润和清洁，同时帮助抵御外界感染。泪液含有多种成分：水，黏液和脂质。当这些成分中的一种或多种不正常时就会发生干眼症。大多数情况是由于水分太少。
• 反射性泪液：是针对外伤、情绪或刺激而产生的，比如来自烟雾、眼睛中的异物或者化学物质的刺激。干燥也是这些刺激中的一种，当您的眼睛缺乏润滑性的泪液时，反射性泪液分泌可能会增加。

     导致干眼症的原因包括： 

• 衰老。随着年龄的增加，眼睛制造的眼泪越来越少，质量越来越低。
• 空气过于干燥。
• 长时间的阅读、驾车，或者观看电子屏幕导致眨眼频率过低。
• 抗组胺药物、避孕药药物、利尿剂和β受体阻滞剂也会导致干眼症。
• 身体缺少维生素A或者欧米伽3脂肪酸。
• 疾病导致：如关节炎、干燥综合征、狼疮、白血病和史蒂文斯-约翰逊综合征。
• 眼睑疾病导致眼睛不能正常闭合。
• 高温或者化学物质的烧伤。
• 以及一些未知原因的干眼症。

干眼症的诊断方式 

医生通常需要询问患者症状、病史和用药史，并检查仔细检查眼睛。此外，Schirmer测试也是常用的检查方式。 – Shirmer测试又称为泪液分泌测试。通过在眼睑边缘放一条滤纸来测试患者的泪量。

干眼症的治疗 

干眼症目前仍无彻底治愈的方式。但简单的治疗就可以让你的眼睛感到舒适并且得到保护。

 佩戴湿房镜、热敷、定期清洁眼睑有助于减少对眼睛的刺激并改善泪液的成分。医生有时也会建议在白天使用人工泪滴，夜晚使用眼膏等。

如效果不佳，可使用临时的栓子，或通过激光或者微创手术方式暂时性或永久封闭泪道，减少泪液的流失，进而缓解干眼症症状。也可能需要激素或者免疫抑制剂滴眼液，来减轻眼部的炎症反应，改善泪液的质量。

干眼症的预防 

• 长时间阅读、驾车或紧盯电子屏幕时要注意经常眨眼。 
• 在环境干燥时，要使用加湿器。 
• 在室外带上太阳镜，保护眼睛免受风吹日晒。 
• 多喝水，保持水分充足，简单的判断方式就是尿液始终保持淡黄色。 
• 定期检查眼睛。

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